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パーソナルトレーニング

概要

お客様それぞれのお悩みに対して、丁寧なカウンセリングを行います。その後、一定の評価スケールを用いて改善するべき項目を抽出。一人ひとりに合わせたトレーニングを処方して、マンツーマン指導を行います。

パワープレート・筋膜リリース・TRX・Keiser・Flowinなどを用いて、身体におけるアライメントのリセットからインナーマッスル・アウターマッスルの強化まで行います。

●こんなご希望に
スポーツパフォーマンスアップ、ダイエット、ボディメイク、リハビリ、機能改善、姿勢の改善、運動不足解消

●料金
60分 6,600円

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