パーソナルトレーニング
概要 | お客様それぞれのお悩みに対して、丁寧なカウンセリングを行います。その後、一定の評価スケールを用いて改善するべき項目を抽出。一人ひとりに合わせたトレーニングを処方して、マンツーマン指導を行います。 パワープレート・筋膜リリース・TRX・Keiser・Flowinなどを用いて、身体におけるアライメントのリセットからインナーマッスル・アウターマッスルの強化まで行います。 ●こんなご希望に ●料金 |
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概要 | お客様それぞれのお悩みに対して、丁寧なカウンセリングを行います。その後、一定の評価スケールを用いて改善するべき項目を抽出。一人ひとりに合わせたトレーニングを処方して、マンツーマン指導を行います。 パワープレート・筋膜リリース・TRX・Keiser・Flowinなどを用いて、身体におけるアライメントのリセットからインナーマッスル・アウターマッスルの強化まで行います。 ●こんなご希望に ●料金 |
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